项目:天梯

项目目标:
两两搭档，在不接触任何工具的情况下，攀至顶端，手搭上最上方的横木，挑战成功。

项目准备：
安装器械：
扁带两套，铁索4个，保护绳两根
教练安全措施：上升器，扁带两根（一短，一长），铁索2个于扁带相连，
教练下降器械：8字环1个配1把铁索备下降用

项目规则：
分组：组长协调，尽量男女搭配，强弱分配。
规则：不许借助两侧钢缆和身体前的保护绳，根据队员情况，看是否允许抓绳套
全身安全衣、安全帽的穿法
下来时，相互拥抱，抓住双方保护绳，再轻轻倒下。
安全：
拉手时的方法（扣手腕）；搭人梯（前弓后箭，十字形踩踏）
手不能触摸旁边的钢丝绳。
拉绳时：1）不要缠在手臂上；2）前两位戴上手套；3）呈一条线；4）绳子不要放在地上，不能踩踏。
充电：

安全措施：
由于大家是第一次来，现在我们来学习一下措施，
穿衣服的重点，安全帽，半身，全身，穿法，前后。反扣提醒所有队员不要动铁索。
爬第一格时保护绳收紧
绳索稳固：1根这样的绳索能够承受1800公斤的冲坠，一把铁索能承受20千牛的拉力，所有器械都是进口专业的登山器材。UIAA国际登山联合会和CE欧共体登山器材标准的认证。

保护队员：右手承重绳，倒手，承重绳的重要性，随时抓握，保持绳子随时绷紧，避免冲坠，跃出去时， 保护队员两手在8字环后端。8字环四点摩擦。受力手在8字环的后侧。同步进行。手套。

分享要点：
合作/相互配合/ 坚持就是胜利/甘当人梯/努力=成功/意志力

1小范围团队合作，优势互补
2勇于，善于尝试各种新的方法，试过了至少会有50%的希望
3生活中的依靠要离开，要独立面对挑战，不能给借口让自己退缩
4俗话说在家靠父母，出门靠朋友，责任感，使命感，全力以付，尽力而为
5学会鼓励、赞美别人，要翘起大拇指“你行”。
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